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Proxima live: Como fidelizar seus alunos e conquistar reconhecimento através da Corrida de Rua!

Não perca essa oportunidade! Assista minha live no dia 17/09 às 20:00.

Quer aprender como a Corrida de Rua aumentará seus resultados?

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Corrida de Rua:

Você não vai sair desta live sem aprender sobre a importância desses 4 tópicos para aumentar seus resultados como personal.

Fisiologia

Entender a relação das vias energéticas com a prática dos tipos de treinamento e suas intensidades.

Biomecânica

Aspectos mecânicos da corrida que influenciam na economia do movimento e no impacto do corredor.

Periodização

Como distribuir a cargas treino durante as semanas para alcançar o objetivo proposto

Treino de Força

Entender como a “musculação” pode ajudar ou atrapalhar sua corrida.



Prof. Dr. Sandro Rodrigues

EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPEUTA

Doutor e Mestre pela faculdade de Medicina da Unicamp;


Professor Universitário, Pós-Graduações e Congressos;


Pós Graduado em Treinamento Desportivo, Fisioterapia Músculo Esquelética, Gestão em Academias e Triathlon;


Especialista em Corrida de Rua (metodologia VO2pró);


Profissional em Educação Física e Fisioterapeuta;


Medalha de Ouro como Preparador Físico - Futebol de 6 (Jogos Paralímpicos de Londres).


Atleta amador de corrida e triathlon.

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Como fidelizar seus alunos e conquistar reconhecimento através da Corrida de Rua!


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